Troppo sensibile

Vinco un premio di pittura per bambini, 1972 circa…

Ciò che rende l’esistenza preziosa sono solo i nostri sentimenti e la nostra sensibilità.
(Hermann Hesse)

Dove è finito quel ragazzino che aveva timore di non piacere agli altri perché fisicamente troppo minuto, quel ragazzino che attendeva con ansia l’ora di disegno a scuola ?

Sono sempre stato curioso di capire a fondo me stesso al pari del mondo che mi circonda . Per riuscire in questo intento ho adoperato gli strumenti a mia disposizione: l’Arte congiunta alla lettura di tanti libri oltre all’ascolto di migliaia di persone con le loro storie fatte di gioie, di amori, di soprusi e d’ingiustizie. Questo processo, assieme a altre esperienze che la vita elargisce a piene mani, mi ha offerto una maggiore consapevolezza.

Sin da piccolo mi sono accorto di percepire gli stimoli in numero maggiore ,forse in modo più intenso e sottile rispetto a altre persone, ma solo in anni più recenti ho realizzato che questo era un dono piuttosto che un giogo o una pena.

E’ necessario capire come sia possibile gestire questa condizione per non subirla e viverla conseguentemente in modo negativo. Possedere certe peculiarità riferite alla percezione della realtà portano allo scoperto stati quali la   timidezza, la paura, la facilità alla depressione e la scarsa resistenza agli stress.

Da subito il problema fu quello relativo al sentirsi amati anche se poi fu necessario compiere un salto di qualità con il pensiero, salire un bel gradino , riconoscere di “sapersi amati” . Quanto sono belle le attenzioni, i gesti indotti dall’amore sensibile che ci fanno sentire d’essere amati.

C’era una volta una ragazza che aveva il vizio di serbare i biglietti del bus che la portavano a trovare un ragazzo che le piaceva tanto, giorno dopo giorno, li conservava a volte vergandoli con un piccolo pensiero tenendoli tutti assieme in una busta sulla quale aveva scritto il nome del prediletto.

Il mondo però spesso ha in serbo per noi “altre voci” : tu non sei adatto, tu non sei nessuno, tu non sei capace, tu sei indegno, quello è molto più bravo di te, il mondo ci spinge a un continuo rifiuto di noi stessi e potremmo poi finire per crederci maturando disillusione e forme di nevrosi figlie della competizione che possono indurci all’immobilità, all’apatia e al senso di fallimento.

Smettila d’esser così sensibile, non puoi essere il termometro d’ogni situazione, non puoi lasciarti influenzare da tutto ciò che accade portandolo a esser cosa tua.

Questo genere di frasi che ho udito per decenni riescono a farti sentire che non sei “ nel giusto” screditando il tuo reale valore che è quello di “sentire le cose” a uno stato più profondo, al di là del detto.

Attraverso l’Arte ho costruito pertanto un mondo su misura, quasi un altro pianeta dal quale scendo spesso, ad esempio ogni volta che tengo una lezione agli studenti.

Sono molto attento e so riconoscere e sentire quelli di loro che hanno quel genere di sensibilità che ben conosco. Spesso li avvicino, conversiamo e diveniamo amici, so cosa provano…

Arianna che sono passato a trovare ieri in Accademia appartiene alla categoria dei “molto sensibili”, è stata mia allieva e si è laureata con una splendida tesi da 110 e lode

La sensibilità non è donna, la sensibilità è umana. Quando la trovi in un uomo diventa poesia.
(Alda Merini)