Varie
Richard Mabey uscì dalla depressione ricostruendo il suo rapporto con i ritmi naturali. Leggerlo mi ha reso più chiaro un atteggiamento che da anni pratico :l’osservazione o contemplazione della natura come antidoto ad un mio profondo e intimo malessere.
One Comment
ginevs
il mio non è un approccio costante, soprattutto visto che adesso che vivo in pianura ci sono problemi logistici, però la contemplazione del mare – sia il lieve rumore della risacca nelle giornate tranquille, sia il rimbombare delle onde sugli scogli nei giorni di mareggiata – mi ha aiutato tante volte a fare chiarezza nei momenti difficili o se non altro ad astrarmi per un momento dal contingente e svuotare la mente